Программы питания База рецептов Тренировки Про здоровье Обо мне
Личный кабинет
Главная / База рецептов / Категории / Злаки, гарниры
Все рецепты

№2 Греча отварная со сливочным маслом

Ингредиенты

Греча отварная
100   грамм
Масло сливочное 82,5% (5 грамм = 1 ч. ложка)
5   грамм

Приготовление

1) Гречу отварите согласно инструкции на упаковке. Добавьте одну чайную ложку сливочного масла.

Пищевая ценность на 1 порцию

175 ккал

калорийность

3.3 г

Белки

10.3 г

Жиры

19.2 г

Углеводы

ДОБАВИТЬ В ПЛАН ПИТАНИЯ