80% успеха в снижении веса зависит от вашего питания. От того, как и чем вы «заправляете» свой организм. Вы можете бегать, прыгать, самоотверженно заниматься в зале, увеличить бытовую активность
и даже проходить 20 000 шагов в день… Пока не пересмотрите содержимое тарелки – ничего не изменится.
Для каждого человека рацион всегда будет индивидуален и стратегии тоже будут отличаться.
Этот курс для тех, кто настроен на долгосрочное сотрудничество. Кто ставит цель снизить вес на 5.. 10… 20.. 30 кг… и больше никогда
не возвращаться к исходной цифре.
После оплаты программы консультация в личном чате телеграмм. Знакомство, вопросы, получение необходимой информации.
В течение 3-5 рабочих дней (или более, зависит от текущей загрузки
и обговаривается перед оплатой) в личном кабинете будет загружена программа питания на каждый день, разработанная специально для вас.
Доступ к авторской базе рецептов на время программы.
Общий чат участников с ежедневными отчётами по питанию (по желанию).
Моё личное сопровождение от начала работы до желаемого результата.
Индивидуальный подход
Программа учитывает ваш вес, возраст, наличие заболеваний, особенности организма, пищевые предпочтения, финансовый бюджет
ДОРОЖНАЯ КАРТА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
Полностью расписанный (лично для вас) рацион питания с граммовкой и рецептами.
БЕЗ ПОДСЧЁТА КАЛОРИЙ
Система всё сделает сама.
Кому подойдет
Всем, кто желает снизить вес и обрести здоровую стройность
Получить результат без жёстких схем и изнурительных диет
Желает сформировать правильные пищевые привычки
Стоимость программы питания
1 месяц
Программа меняется каждый месяц,
учитывает ваши пожелания и полученный результат.
