- После оплаты программы консультация в личном чате телеграмм. Знакомство, вопросы, получение необходимой информации.
- В течение 3-5 рабочих дней (или более, зависит от текущей загрузки и обговаривается перед оплатой) в личном кабинете будет загружена авторская программа питания на каждый день по методу Detox + FMD протокол, разработанная специально для вас.
(На время программы исключаем все потенциальные аллергены: глютен, быстрые углеводы, молочную продукцию, красное мясо, но питаемся при этом вкусно и разнообразно.) - Доступ к авторской базе рецептов на время программы.
- Общий чат участников с ежедневными отчётами по питанию (по желанию).
- Сопровождение.
- Тренировки и физическая активность в формате онлайн (в зависимости от выбранного абонемента).
- Назначение дополнительных препаратов, которые уместно включать курсами любому условно здоровому человеку хотя бы раз в год. Приобретаются в аптеке. Эта опция по желанию.
Индивидуальный подход
Программа учитывает ваш вес, возраст, наличие заболеваний, особенности организма, пищевые предпочтения, финансовый бюджет
Никакой экзотики
Моя авторская программа «Быстрая разгрузка» - это не про смузи, соки, коктейли. Только натуральные и доступные каждому продукты питания.
Сложность программы вы выбираете сами
И сами обозначаете дни, когда вам удобно соблюдать низкокалорийный рацион.
БЫСТРЫЙ РЕЗУЛЬТАТ
Первые результаты уже на 3-4 день.
ЦЕЛЕВОЙ ФОРМАТ
Психологически жесткие ограничения проще соблюдать на определённом отрезке времени, когда есть начало и конец.
ЗАБОТА О ЗДОРОВЬЕ
Несмотря на ограничительный формат, рацион будет полностью соответствовать здоровому питанию.
Если у вас высокая загрузка на работе (отчёты, сдача проекта и прочее), поездки, командировка, отпуск в другой стране, городе, не выбирайте данную программу. Она требует организации времени и соответствующий настрой.
Программа поможет
Избавиться от отёков
Преодолеть весовое плато и увидеть новые цифры на весах
Провести «генеральную уборку» организма
Улучшить состояние кожи
Нормализовать работу ЖКТ
Вернуть лёгкость после отпуска по системе «All inclusive»
Получить быстрый видимый результат
