№1 Креветки отварные

Ингредиенты

Креветки очищенные без головы
100   грамм
Лавровый лист
1   грамм
Перец горошком
1   грамм
Лимон
Соль, перец (по вкусу)

Приготовление

1) В кастрюлю налейте литр воды, доведите до кипения, выложите перец горошком, лавровый лист. Добавьте чайную ложку соли. Проварите пару минут.
2) Выложите размороженные, промытые, очищенные креветки без головы. Доведите до кипения. Варите 3 минуты.
3) Готовые креветки выложите на тарелку, по желанию добавьте соль, перец, сбрызните лимонным соком.

Пищевая ценность на 100 г / 1 порцию

98 ккал

98 ккал

калорийность

20 г

20 г

Белки

2 г

2 г

Жиры

0 г

0 г

Углеводы