Программы питания База рецептов Тренировки Про здоровье Обо мне
Личный кабинет
Главная / База рецептов / Категории / Перекусы / Нужно готовить
Все рецепты

№3 Рисовый хлебец с мягким творогом, яблоком и ягодами

Ингредиенты

Хлебцы "Рисовые" круглые Dr. Korner – 1 штука
Творог мягкий 5% – 2 ст. ложки
Яблоко – 50 грамм
Ягоды свежие или замороженные на выбор – 30 грамм

Приготовление

1) На хлебец распределите мягкий творог.
2) Выложите кусочки яблока и ягоды.

Примеры хлебцев на фото (листайте вправо).

Пищевая ценность на 1 порцию

98 ккал

калорийность

3.6 г

Белки

1.8 г

Жиры

16 г

Углеводы

ДОБАВИТЬ В ПЛАН ПИТАНИЯ